ילד שלא אוכל כלום? מה עושים, ומה רק מחמיר

"הבת שלי לא אוכלת כלום. אני רצינית." אמרה לי אמא מודאגת בשיחת טלפון. ובאמת אחד הדברים שמטרידים את ההורים שאני עובדת איתם הוא הכמויות שהילדים שלהם אוכלים.

סליחה אמא, סליחה אבא: כשכועסים על ילד שלא אוכל

סליחה אמא, סליחה על כל הפעמים שאמרתי לך שלא בא לי מה ששמת לי בצלחת, סליחה שעצבנתי אותך כשלא נגעתי באוכל שסבתא הכינה במיוחד בשבילי

אני עושה הכל נכון, אז למה הילד שלי עדיין בררן?

אחד הרגשות שאני מרגישה הכי חזק מהורים שמתחילים את התהליכים של המסע בקופסה, הוא תסכול. אני עושה הכל נכון, אז למה הוא לא אוכל? שאלה אותי פעם אמא של עידו, בן 5.

ילד בררן בארוחות משפחתיות: שלושה דברים שמקלים על הערב

אי אפשר לצאת איתו לארוחות משפחתיות. המשפט הזה חוזר שוב ושוב כשאני מדברת עם הורים לילדים בררנים בתחילת התהליך. אם אני לא אביא איתי קופסה, הוא פשוט לא יאכל. כלום.

הילד שלכם תקוע בצלחת שלו?

מרגישים שאתם נותנים דוגמה אישית מצויינת לילדים הבררנים שלכם, אוכלים מגוון, מקפידים על ירקות בכל ארוחה, ובכל זאת הילדים לא מאמצים מזה כלום?

למה שיטת "אם… אז…" לא עובדת על הילד שלכם

מבטיחים לילדים הפתעות, קינוחים ופרסים, ועדיין הם לא מסכימים לאכול בריא (או לאכול בכלל)? הנה הסיבות ללמה זה לא עובד, ומה כן יעבוד.

אתה לא קם עד שאתה מסיים את הצלחת

"אני מתביישת אפילו לספר לך את זה" אמרה לי אמא לבן 6 בשיחת טלפון. הרגעתי אותה שסביר להניח שאחרי מאות שיחות עם הורים מתוסכלים יהיה קצת קשה לזעזע אותי, והיא המשיכה.

הילד שלך אוכל רק ג'אנק פוד?

על פי ויקיפדיה ג'אנק פוד הוא מזון בעל ערך תזונתי נמוך ולעיתים קרובות אף עתיר בשומנים, בסוכרים, במלחים ובקלוריות. בעולם הילדים הבררנים אנחנו פוגשות שני ביטויים למשיכה לג'אנק פוד.

בררנות זה מדבק? על השאלה שמטרידה כל כך הרבה הורים

"האם זה מדבק? נדמה לי שהבת שלי נדבקה מאח שלה ואני חוששת שעכשיו גם הקטנה שלי תידבק." את השאלה הזאת שאלה אותי לפני הרבה שנים אמא לשלושה ילדים מיהוד.

איך הסתבכתי עם ההליכה שלי, ולמה זה בדיוק מה שקורה לילד שלכם עם אוכל

פעם, לפני הרבה הרבה שנים, טיילתי עם חברים ביוון והגענו לאי שהוא הר ועל ההר מנזר עליו החלטנו לטפס… זה היה טיפוס ארוך, העלייה הייתה תלולה עם מאות מדרגות…